Alors que l’Australie a récemment interdit l’accès aux réseaux sociaux aux moins de 15 ans, d’autres pays, dont le France, réfléchissent à des mesures similaires.
Aux États-Unis, plusieurs parents ont même lancé des actions en justice contre des plateformes sociales, accusées de favoriser l’addiction chez les adolescents.
Dans un contexte où le temps d’écran atteint des niveaux records, une nouvelle étude de PlayersTime apporte un éclairage précis sur les usages mondiaux des réseaux sociaux et sur les plateformes qui captent le plus l’attention des utilisateurs en 2026.
Une étude basée sur 26 ans de données numériques
Pour comprendre les dynamiques d’engagement sur les réseaux sociaux, PlayersTime a analysé des données issues de plusieurs sources, notamment DataReportal, couvrant l’utilisation d’Internet et des réseaux sociaux entre 2000 et 2026.
L’étude repose sur :
- le temps moyen d’utilisation quotidienne,
- le nombre d’utilisateurs,
- le taux de pénétration des réseaux sociaux dans 68 pays,
- ainsi que des données par plateforme selon l’âge, le genre et les utilisateurs actifs mensuels.
TikTok, plateforme reine de l’addiction numérique
Premier enseignement majeur : TikTok est aujourd’hui la plateforme la plus chronophage au monde.
Les utilisateurs y passent en moyenne 97 minutes par jour, un chiffre qui dépasse largement celui de ses principaux concurrents.
Dans le détail :
- TikTok : 97 minutes par jour
- YouTube : 85 minutes
- Instagram : 73 minutes
- Facebook : 67 minutes
Lancée en 2016 sous le nom de Douyin avant d’être déployée à l’international par ByteDance, TikTok doit son succès à son format de vidéos courtes et à un algorithme de recommandation particulièrement addictif, capable de maintenir l’attention sur de longues sessions.
YouTube reste incontournable, Facebook résiste
Si TikTok domine en termes d’addiction, YouTube conserve une place centrale dans les usages numériques, notamment chez les jeunes. La plateforme vidéo d’Alphabet se classe deuxième en temps passé, avec 85 minutes quotidiennes en moyenne.
De son côté, Facebook, malgré une base impressionnante de 3,07 milliards d’utilisateurs dans le monde en 2026, recule dans le classement de l’engagement et se positionne comme la quatrième plateforme la plus addictive.
Les adolescents plébiscitent les plateformes vidéo
Chez les jeunes, la tendance est encore plus marquée.
Selon le rapport :
- 63 % des adolescents utilisent TikTok, qui devient leur deuxième plateforme préférée,
- YouTube arrive en tête, avec 90 % des adolescents américains déclarant l’utiliser,
- Instagram reste très populaire (61 %),
- Snapchat suit avec 55 %,
- Facebook, en revanche, n’est utilisé que par 32 % des 13–17 ans.
Un constat sans surprise : les plateformes centrées sur la vidéo et les formats courts captent davantage l’attention des jeunes générations.
Des écarts importants selon les pays
L’étude met également en évidence de fortes disparités géographiques.
Les pays où le temps passé sur les réseaux sociaux est le plus élevé sont souvent ceux où l’accès à Internet est plus limité.
En tête du classement :
- Kenya : 5 h 11 par jour
- Nigeria : 4 h 09
- Afrique du Sud : 4 h 02
Certaines exceptions se démarquent toutefois :
- Philippines : 82 % de la population sur les réseaux sociaux pour 4 h 50 par jour,
- Brésil : 70 % de taux de pénétration et 4 h 09 d’utilisation quotidienne.
Un paysage numérique en constante mutation
Pour Aleksandra Dimitrova, analyste de données et autrice du rapport chez PlayersTime, l’évolution des réseaux sociaux reste difficile à anticiper :
« Dans le monde effréné de la numérisation et des réseaux sociaux, les prévisions ont autant de chances de se réaliser que d’échouer.
Facebook conserve la plus grande base d’utilisateurs, tandis que TikTok demeure la plateforme la plus addictive, celle où les utilisateurs passent le plus de temps.
Les jeunes générations sont particulièrement attirées par TikTok, YouTube et Instagram, des plateformes visuelles conçues pour capter l’attention grâce à des contenus courts, dynamiques et sonores. »
Elle nuance toutefois ces constats :
« Rien ne garantit que cette situation perdure. L’adhésion aux réseaux sociaux a légèrement reculé ces cinq dernières années.
De nouvelles plateformes émergeront-elles ? Les acteurs existants sauront-ils s’adapter à l’évolution des usages et des attentes des utilisateurs ?
Une chose est sûre : le paysage des réseaux sociaux continuera d’évoluer et ne sera plus jamais le même. »
